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女子一口气做300个仰卧起坐 人未瘦肌肉先化

来源:东南新闻网作者:编辑: 李思倩时间:2015-10-20 09:44:53

  只为了与网友见面时能苗条一些,厦门女孩晶晶在健身房里一口气做了300多个仰卧起坐而患上了“横纹肌溶解症”,住进了医院。运动不是能增加肌肉,怎么还会让横纹肌溶解?专家表示,不间断地剧烈运动容易造成横纹肌损伤、溶解,甚至有20%-33%可能造成肾损害。医生提醒,运动切不可盲目而为,一定要控制好运动量,应循序渐进、适时休息。4es潇湘晨报网

  怕网友失望 拼了命练身材4es潇湘晨报网

  晶晶今年21岁,1.65米的身材在人群中显得还挺高挑,但她一直嫌弃自己120多斤的体重。朋友们见面,常常打趣晶晶“圆滚滚”,像小熊猫似的。以往晶晶听着还觉得挺亲切,但最近却让她觉得很是刺耳。4es潇湘晨报网

  原来,在今年年初,晶晶在微信上认识了一个江苏的朋友,两人一聊如故,还互相发了不少照片。为着一点小女生的虚荣心,晶晶每次在发照片的时候都会稍微“PS”一下,将自己修得苗条点。半个月前,这个朋友说想来厦门和晶晶见个面。这下晶晶有点慌了,为了不在见面时让网友失望,她痛下决心到健身房开始了减肥计划。4es潇湘晨报网

  除了普通的健身课程,她还给自己“加码”,每天直奔健身房一待就是三个小时。数日前,她在健身几小时后又一口气做了300多个仰卧起坐,刚刚做完,她就觉得自己全身疼痛,伴有酸胀感,行走时疼痛加剧,连尿液也变成了浓茶样的颜色。“我这是得了什么病吗?”晶晶害怕了。