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K歌高音飙不上可能患了雾霾嗓

来源:潇湘晨报作者:吴雯芳编辑: 叶岱时间:2017-01-06 09:31:25

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  这两天一出门,你的能见度有多高?除了“眼见为实”,呼吸道也会告诉你答案。7LS潇湘晨报网

  喉咙痒、干咳,甚至哮喘……都是这雾霾天的“馈赠”。同时,有才的网友们还给它量身定做了一个新名词——雾霾嗓,指单纯因雾霾天的颗粒物刺激咽喉而引起的不适,一般没有痰,以干咳症状为主。7LS潇湘晨报网

  于是,“抗霾”成了身边不少人,甚至医院都在进行的行动。正如接受采访的一位医生表示:这不仅仅是疾病问题,而是一个社会问题。7LS潇湘晨报网

  “真的要到连一口干净空气都没有的地步了……”在长沙市一家三甲医院上班的陈女士在朋友圈发出了感慨。不仅出门受到了影响,自己的身体也拉起了警报:喉咙生痛,口干舌燥……一系列的反应都来了,烦人的雾霾又一次发起了进攻,我们该如何接招?7LS潇湘晨报网

  雾霾进攻7LS潇湘晨报网

  生活:鼻炎咳嗽反复,还影响K歌7LS潇湘晨报网

  小敏的鼻炎又发作了。早晨出门上班,她就忍不住咳嗽了起来。“空气里确实有股烧焦的味道。”同样鼻炎复发的朋友回复她。7LS潇湘晨报网

  “对我的喉咙影响确实很大,我在KTV飙高音都飙不上去了。”长沙市民吴先生调侃道。他是个KTV爱好者,被朋友们誉为“KTV里的百科全书”,每次去KTV必定会吼几首BEYOND的歌,但前几天,他有些“失声”了。7LS潇湘晨报网

  他最担心的,还是自己2岁多的孩子。这也并非杞人忧天。1月4日当天,长沙市第四医院儿科,因呼吸道感染等前来就诊的婴幼儿数比前一天多出60%,大多数是肺炎。7LS潇湘晨报网

  医院:医生都开始喉咙痛7LS潇湘晨报网

  “增加了40位”,1月5日,长沙市第四医院呼吸内科,主治医师刘高纯告诉记者,这是元旦以来比往常新增的病人数。医院的走廊上,甚至电梯口,都已经是满满的床位。7LS潇湘晨报网

  “是比前些年多一些了,而且用药也复杂了。”她指的用药,是指抗生素,抗生素使用强度也越来越高。刘高纯扯了一下脖颈,“我自己都有些喉咙痛。”7LS潇湘晨报网

  长沙市中心医院呼吸内科副主任医师陈剑波也持有同样的观点,“门诊病人增加了20%-30%。”陈剑波介绍,患有慢阻肺、哮喘的病人也比较多。7LS潇湘晨报网

  应对防守7LS潇湘晨报网

  应对雾霾嗓,老中医的茶杯里有甘草7LS潇湘晨报网

  如果说有最省钱最方便的防霾攻略,那就是食疗了,有哪些好方法可以减小雾霾的伤害呢?不妨来看看老中医的茶杯。7LS潇湘晨报网

  在长沙市名中医、长沙市中心医院老年医学研究所副所长夏苏英的茶杯里,泡着甘草、生姜、枸杞、黄芪,还加了一点首乌,分量大约为每样10克,“这是我这个季节的喝法。”夏苏英说。7LS潇湘晨报网

  “最重要的还是要提高免疫力,不管是什么情况,都会容易应对过去。不要过于去埋怨。既然来了,就要正确去面对。”夏苏英提醒,心情要放松一些。她建议,适当食用一些养阴、降火的食物。“最好是吃萝卜、青菜等当季食材,少吃上火的食物。”夏苏英介绍,还可以多吃些花生、核桃、黑芝麻等。7LS潇湘晨报网

  如果要想在茶饮上有所改善,建议用甘草、枸杞、胖大海等泡水喝。“根据个人情况来定,毕竟每一种中药都有偏性。”她说。7LS潇湘晨报网

  除了吃,更高级的土豪们可以选择“逃出重围”的方式。“我有些患者,会去海南等天气好的城市过冬,对他们的治疗效果确实好很多。”陈剑波介绍,冬天中老年人慢阻肺、哮喘会增加,去海南等地,发作次数会明显减少。“有些病人条件好的,会去那边过冬。这确实是个比较好的对策。”他说。7LS潇湘晨报网

  不过,对于无法逃避雾霾天的市民而言,更实际的,就是减少外出。“佩戴口罩,阻挡有害颗粒物吸入。”7LS潇湘晨报网

  潇湘晨报记者吴雯芳 通讯员高琳 李菲7LS潇湘晨报网